预防前列腺炎方法很多，前列腺炎是前列腺疾病的一种。患者在患上前列腺炎后需要及时治疗，那么，男人应该如何预防前列腺炎呢?专家为你介绍预防前列腺炎方法。
预防前列腺炎方法主要有以下几点：
1、预防前列腺炎要绝对忌酒：大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能导致前列腺炎。
2、少食辛辣：是预防前列腺炎的方法。咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难
3、预防前列腺炎不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。
4、不可过劳也是预防前列腺炎方法：疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。
以上就是对预防前列腺炎的简单介绍，相信您对预防前列腺炎有一定的了解了。仅供大家参考。如果您对预防前列腺炎还有什么问题，请咨询我们的在线专家，专家会详细解答的。
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