很多人都认为肾虚是男人的专利，但是肾虚作为一种肾脏疾病，在女性中也有很高的发病率。女性肾虚也是损害女性朋友身体健康的一大杀手，而女性肾虚对女性的影响更是由内而外，需要及时进行诊断与治疗。
不少年轻女性很难将自己的健康与“肾虚”联想在一起。殊不知肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。
肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1～3椎体左右两侧。女性肾虚的原因又是多种多样的。如今压力大已不再是男性的专属口头禅，不少年轻女性也成为了“高压族”，女性压力来源于多方面：社会、工作、感情、家庭……遇到压力、挫折时女性又较易多愁善感，所以年轻女性就成了是情绪最不稳定的群体之一。长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。
现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。另一方面，女性肾虚还与饮食有着密不可分的关联。如今“外食一族”占了白领中的半成以上，在外就餐一图方便，二图省时间，但营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热则会导致抵抗力下降。
也有不少女性热衷服用各种保养品，但过量服保健品实则会加重肾脏的负担。
通过上文对女性肾虚的介绍，各位女性朋友应该意识到，在日常生活中要多注意身体状况已经外貌改变，积极预防女性肾虚，早日进行诊断和治疗，为身体的调养和早日康复做出力所能及的努力。
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