很多人在生活中虽然有出现过失眠的现象,但是往往也会忽视失眠的存在。认为失眠对于人体的伤害是非常小的。那么,究竟失眠的危害表现是有哪些呢?我们一起从下面的文章中了解下吧。
(1)失眠的危害会引发的一系列躯体不适,如倦怠思睡、精神不振、注意力减退、头脑昏沉、反应迟钝等,降低了失眠患者的的工作和学习效率,抑制了大脑的创造性思维。
(2)对少儿失眠患者来说,失眠的危害可因生长激素在失眠时的分泌减少,失眠会影响生长发育。
(3)对成人,失眠则可引起交感神经功能亢进,新陈代谢增高,失眠的危害影响躯体功能恢复,使机体免疫力下降而导致疾病发生。
(4)失眠的危害还会影响皮肤的健康。失眠患者的皮肤色泽晦暗,眼袋发黑,易生皱纹;而健康睡眠者的面色红润有光泽,双目灵活有神,显得神采奕奕,精神焕发,年轻漂亮。
以上所讲述的就是患有失眠的危害表现具体的描述,希望可以帮助到大家了解到这方面的失眠的知识,及时去治愈好失眠。
如果您还有其它的失眠的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。
详情可登录失眠疾病专题http://www.fh21.com.cn/sjk/sm/或向专家免费进行咨询,届时专家将根据患者的具体情况做出详细的解答。
失眠症可通过调整作息、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。失眠症通常由精神压力、不良生活习惯、焦虑抑郁、躯体...
喝咖啡可能引起失眠,主要与咖啡因摄入时间、个体代谢差异、饮用剂量、基础疾病等因素有关。 1、摄入时间: 咖啡因半...
低血糖可能引起失眠,低血糖的危害主要包括神经系统功能紊乱、自主神经兴奋、脑细胞能量供应不足以及慢性并发症风险增加...
经常性失眠可通过调整作息习惯、改善睡眠环境、心理干预、药物治疗等方式缓解。经常性失眠通常由精神压力、不良生活习惯...
晚上失眠可能由心理压力、作息紊乱、环境干扰、疾病因素等原因引起,失眠可通过调整生活习惯、改善睡眠环境、心理干预、...
晚上失眠盗汗可能由精神压力过大、睡眠环境不佳、甲状腺功能亢进、更年期综合征等原因引起。 1、精神压力过大 长期焦...
失眠的中医治疗可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、情志调摄等方式改善。中医认为失眠多与气血不足、肝郁化火、心脾两...
经常失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理干预、药物治疗等方式缓解。失眠通常由压力过大、不良生活习惯、焦虑抑郁、...
孕妇失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗等方式缓解。失眠通常由激素变化、身体不适、心理压力、缺钙...
治疗失眠可通过调整睡眠习惯、认知行为疗法、药物治疗、物理治疗等方式改善。失眠通常由心理压力、作息紊乱、躯体疾病、...