这些年，睡眠的问题已经是全球化的问题，很多人都在被失眠所困扰着，这时候如不及时找出失眠的原因，就有可能会危害到患者的身体。
所以大家要提前知道些失眠的原因，才能做好有效地防御。下面就来看看失眠的原因有哪些。
失眠的原因有：为情志所伤、劳逸失度、久病体虚、五志过极、饮食不节等多种导致失眠的原因，阳不入阴而形成失眠。病理变化为思虑劳倦太过，伤及心脾，阴血黯耗，营血亏虚，以致心神不安等一系列引起失眠的原因;或素体虚弱、久病之人，肾阴耗伤，水不济火，五志过极，不能下交于肾，心肾失交，心火亢盛，均可扰乱神明而致心神不宁等这些都属于常见的失眠的原因。
以上内容就是对失眠的原因的相关介绍，希望大家能一一了解。这些失眠的原因都是生活中的一些小事情，只要一不当心，就有可能被此病缠绕着。所以要想远离此病的干扰，就请大家多多警惕这些失眠的原因。祝各位患者能早日康复。
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