每个人都想有个健康的身体，但是生活中总是有各种各样的病痛在困扰着大家。骨折就是常见的疾病之一。大家对预防骨盆骨折的方法了解多少呢?下面，专家们就会为大家介绍下预防骨盆骨折的相关知识。
对于骨盆骨折无特殊的预防措施,预防骨盆骨折主要是注意生产生活安全,避免创伤.而术后的功能锻炼对病人较为重要,应向病人及其家属介绍功能锻炼的意义与方法.功能锻炼方式依骨折程度而异.
对不影响骨盆环完整的骨折：单纯一处骨折，无合并伤，又不需复位者，卧床休息，仰卧与侧卧交替(健侧在下)。预防骨盆骨折早期在床上做上肢伸展运动、下肢肌肉收缩以及足踝活动。伤后1周后半卧及坐位练习，并作髋关节、膝关节的伸屈运动。伤后2-3周，如全身情况尚好，可下床站立并缓慢行走，逐渐加大活动量。伤后3-4周，不限制活动，练习正常行走及下蹲。
对影响骨盆环完整的骨折：伤后无合并症者，预防骨盆骨折可卧硬板床休息，并进行上肢活动。伤后第2周开始半坐位，进行下肢肌肉收缩锻炼，如股四头肌收缩、踝关节背伸和跖屈、足趾伸屈等活动。
伤后第3周在床上进行髋、膝关节的活动，先被动，后主动。伤后第6-8周(即骨折临床愈合)，拆除牵引固定，扶拐行走。伤后第12周逐渐锻炼，并弃拐负重步行。
以上内容就是专家为大家所介绍的预防骨盆骨折的方法，大家要注意一下，希望能对您有所帮助，如您对预防骨盆骨折的方法还有其他疑问，请咨询在线专家，专家将为您作出详细解答。
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