搜索

心理因素是导致大家失眠的原因之一

发布时间: 2012-01-21 08:22:02

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

失眠的原因有很多,如果不及时治疗失眠的原因,会导致很严重的后果。一般我们都有哪些失眠的原因呢?接下来是专家对常见的失眠的原因的详细介绍,请大家不要错过。

主要的失眠的原因都有哪些呢?具体的失眠的原因如下:

一是:环境因素当一个人乍一易地,或气温急骤变化,或噪声过大地影响等,都会引起人的睡眠障碍。心理因素是导致大家失眠的原因之一这是失眠的原因之一。

二是:疾病因素如牙痛、咳嗽、哮喘、荨麻疹等都会干扰入睡,以致失眠的原因。

三是:心理因素紧张抑郁、兴奋或悲伤等都会引起人失眠。研究发现,对很多失眠的人来说,心理因素是导致失眠的原因之一。而失眠又影响人的心理状态。

心理因素是导致大家失眠的原因之一

一般我们都有哪些失眠的原因呢?这是很多人都想知道的。以上是关于失眠的原因的详细介绍,你是不是对失眠的原因有所了解呢?如果您对失眠的原因还有问题,请咨询我们的在线专家。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
推荐专家 资深医生在线免费分析病情

精彩问答

  • 调理失眠症日常应注意哪些事项

    调理失眠症可通过改善睡眠环境、调整作息习惯、控制饮食摄入、管理心理压力等方式缓解。 1、改善睡眠环境: 保持卧室...

  • 高血压失眠是怎么回事

    高血压失眠可能由情绪紧张、睡眠环境不佳、原发性高血压、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起,可通过调整生活习惯、心理干预...

  • 老年失眠心慌怎么治疗

    老年失眠心慌可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、基础病管理等方式改善。症状通常由生理性衰老、情绪障碍、心血管...

  • 肝郁气滞失眠如何调理

    肝郁气滞失眠可通过疏肝解郁、调节情绪、中药调理、针灸推拿等方式改善。肝郁气滞失眠通常由情绪压力、作息紊乱、气血不...

  • 女生总是失眠怎么回事

    女生总是失眠可能由情绪压力、作息紊乱、激素水平波动、焦虑症等原因引起,可通过心理疏导、作息调整、药物干预、疾病治...

  • 孕妇总是失眠多梦怎么回事

    孕妇总是失眠多梦可能由激素水平波动、心理压力增大、缺钙或贫血、妊娠期并发症等原因引起,可通过调整作息、心理疏导、...

  • 长期失眠抑郁的治疗方法是什么

    长期失眠抑郁可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。长期失眠抑郁通常由心理压力、神经递质失衡...

  • 得了精神分裂症之后长期失眠怎么办?

    精神分裂症患者长期失眠可通过心理治疗、药物调整、睡眠环境优化、规律作息等方式改善。失眠通常与疾病症状、药物副作用...

  • 孕21周失眠怎么办

    孕21周失眠可通过调整睡眠环境、改善生活习惯、放松身心、必要时遵医嘱用药等方式缓解。孕期失眠通常由激素变化、心理...

  • 孕30天失眠怎么办

    孕30天失眠可通过调整作息、放松心情、改善睡眠环境、补充营养等方式缓解。失眠通常由激素变化、心理压力、缺钙贫血、...

×

特约医生在线咨询