随着现代生活加快，很多人开始关注常见的失眠的病因。压力增大是最主要的失眠的病因。常见的失眠的病因都有哪些呢?接下来是专家对常见的失眠的病因的介绍。
一、年龄因素：失眠的病因与年龄有密切关系，年龄越大面发生率越高。
老年人入睡时间延长，年轻人一般几分钟就能入睡，加之老年人睡眠变浅、夜尿多，醒的次数也多，所以失眠的症状也随之加剧。
二、精神因素：随着现代生活节奏的加快，人与人之间的竞争、各种矛盾日益增多和家庭的不稳定，使人们的精神处于一种高度紧张的状态，焦虑症、抑郁症等不断发生失眠的病因。
三、躯体疾病：躯体疾病也是重要的经常失眠的病因之一，这是很多躯体性疾病可以伴随失眠症状。这些躯体疾病的某些阶段可以出现失眠症状，或疾病严重而影响睡眠，在疾病好转后，有的失眠症状可以减轻。
四、其他因素：如脑力劳动者，用脑过度，特别是学生，学习紧张，轻易出现失眠的病因。而体力劳动者及经常参加体育锻炼的人，失眠就不易发生。
以上是专家对失眠的病因的详细介绍，大家是不是对失眠的病因有一定的认识呢?希望大家看过失眠的病因后有一定的认识。如果大家对失眠的病因有问题，请咨询我们的在线专家。
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