苗苗婚后多年都未能怀孕，经过医院检查是由于患上了“输卵管炎，双侧输卵管粘连”。在经过一位妇科医生的诊断之后，苗苗接受了中西医结合的治疗，在进行完腹腔镜手术分离粘连之后，现在苗苗每天都在家自己熬中药，进行术后的炎症治疗。
苗苗想，除了吃药之外自己还应该如何进行自我保健呢?
在日常生活中，女性一定要注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生，尤其注意阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到正规医院去，以避免消毒不严格，人为造成感染。
如果一旦确诊患有急性输卵管炎，则要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，可多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，同时增强锻炼以提高自身的抵抗能力。
更要遵守治疗原则彻底治疗，以免转成慢性。
而慢性输卵管炎患者在配合医生进行积极治疗的同时，尤其要注意治疗需持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治，造成不孕等疑难问题。由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以要树立能够治愈的信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。
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