现在社会上患有肾虚的人越来越多，给患者的生活及健康带来很严重的影响。而人们就是由于不懂得肾虚的原因，才导致此病不断出现在生活中，到时就会危害到更多人。因此大家要了解肾虚的原因，才能防御好此病。下面就来介绍肾虚的原因有哪些情况。
肾虚的原因有：
1、生活无规律。
吸烟、酗酒、作息无一定的规律，过度劳累，这些都会损伤肾脏引起肾虚。因此，这就属于引起肾虚的原因。
2、肾虚的原因还有性生活无节制。不良的性生活习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤肾精，造成肾虚。
3、压力过大。现在社会竞争激烈，压力大，使很多人身心疲惫，精力衰退，出现失眠、食欲下降、乏力、烦躁、神经衰弱等，从而造成肾虚。这也是诱发肾虚的原因之一。
以上所说的内容就是肾虚的原因，希望大家能一一了解。只要知道上述肾虚的原因，就可以让人们尽量防御好此病，到时就可大大降低其发病率。所以要想远离此病的干扰，就请大家多多提防肾虚的原因。最后祝各位患者能早日康复。
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