多囊卵巢综合征患者常常伴有肥胖，所以在饮食上应选择低血糖指数的食品。
低血糖(升糖)指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。大原则是尽量吃“非精制食品”，如颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁;至于糕饼则为大忌。此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。
多囊卵巢综合征患者一般比其它人群难减重，高胰岛素抗性会让脂肪轻易屯积，常用的“低脂高碳水化合物热量减肥法”并不适用，事实上每位多囊卵巢综合征患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食品。体重正常的患者碳水化合物略低于一般人，约占全部热量一半，而肥胖的患者则降至全部热量40﹪。由于尚未有定论，减肥过程最好配合医师做荷尔蒙、血糖、血脂肪检测，作为营养师调整饮食比例的参考。
为免控制饮食造成吸收不足，应视情况天天补充500～1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的复合维生素，每日饮水量应达8杯。
为避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食品、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
多囊卵巢综合征患者宫外孕概率略高于普通人群，主要与排卵障碍、激素水平紊乱、输卵管功能异常、子宫内膜容受性下降等因...
多囊卵巢综合征无法完全预防，但可通过控制体重、调整饮食、规律运动和定期体检等方式降低发病风险。 1、控制体重 超...
多囊卵巢综合征需要注意调整生活方式、规范用药、监测代谢指标、定期妇科随访。 1、调整生活方式 保持规律作息，控制...
多囊卵巢综合征的症状主要包括月经异常、多毛痤疮、肥胖、不孕等，早期表现为月经稀发或闭经，进展期可能出现代谢异常，...
多囊卵巢综合征的检查方法主要有体格检查、超声检查、血液检查、激素水平检测。 1、体格检查： 医生会观察体表特征，...
多囊卵巢综合征通常需要做性激素六项检查、超声检查、糖耐量试验、胰岛素释放试验等检查。 1、性激素六项检查： 通过...
多囊卵巢综合征患者饮食需注意控制血糖负荷、减少精制碳水摄入、增加膳食纤维和优质蛋白，可适量吃西蓝花、深海鱼、糙米...
多囊卵巢综合征患者多数情况下可以怀孕生孩子，但可能需要医疗干预。怀孕概率受排卵障碍、激素水平异常、胰岛素抵抗、体...
多囊卵巢综合征患者多数可以怀孕，但可能需要医学干预。助孕方法主要有生活方式调整、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治...
多囊卵巢综合征患者自然怀孕概率低于健康人群，但通过规范治疗可显著提升妊娠成功率，主要影响因素有排卵障碍、胰岛素抵...
