手淫对很多男性来说非常普遍，调查显示，男性当中95%都有手淫。专家认为，偶尔一两次手淫不会对男性带来什么危害，但是如果长期频繁手淫，就不是一个好习惯了，会给男性带来种种危害。长期频繁手淫易引发炎症，影响精子质量，严重时还可导致死精不育的发生。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，适度的手淫不会导致死精的。但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎，前列腺炎，精囊炎，性神经疲劳，减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等。一旦男性发生了前列腺炎，致病菌就会顺着机体内的通道，进入精囊、睾丸，引发精囊炎、附睾炎这类的疾病，势必会对精子产生影响。换句话说，频繁手淫在某种情况下，是会导致患者死精少精的。
专家建议，男性朋友应戒除手淫习惯。首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除。要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱，体育活动.必要时，可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫。治愈死精，首先要治疗原发病症，手淫引起的泌尿生殖感染如前列腺炎、附睾炎等是导致死精的罪魁，因此，在克制手淫的基础之上，也要及早治愈这些疾病。
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