青光眼是常见的眼科疾病中的一种，一般常见于中老年人。那大家对青光眼的护理方法又了解多少呢?希望下面专家们的介绍，能够给大家带来帮助。让大家更多地了解青光眼的护理方法有哪些。
一、青光眼患者饮食
(1)青光眼患者对水的负荷能力比正常人弱。正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。
如果青光眼患者经常一口气喝200~300毫升以上的水，眼压负担就会很重，影响苭物的治疗效果。所以，青光眼患者不能一次喝大量的水，而应该每次少喝并分多次饮用，这就是青光眼的护理方法。
(2)急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。甘油也具有同样的疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速下降。蜂蜜与甘油属于高渗，服用后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水分，降低眼压。
(3)青光眼患者眼压高是由于眼内积聚过多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，减少房水潴留。因此青光眼患者在平时可食用有利水作用的赤豆、金针菇、西瓜、丝瓜等，这也是青光眼的护理方法。
二、青光眼患者运动
青光眼的护理建议青光眼患者每天参加一些适量、有效的有氧运动。因为运动可以使人体内的血液重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而使流入分泌房水的睫状体的血液减少。
同时，运动可使人体显性或者隐性出汗，使血液渗透压增高处于一种浓缩的状态。因此，运动有利于减少房水产生，降低眼压。有氧运动可使眼压下降3~5毫米汞柱，并维持1~2小时。
经过上面的简单介绍，大家对青光眼的护理方法有所了解了吧。希望在生活中大家能够对青光眼的护理方法更多地关注。祝愿患者们能够早日选择适合自己的方法治疗，早日康复。
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