患者可以通过自我检查，简单地做一些对乳腺增生的诊断，对掌握病情，协助治疗都是很有帮助的。这里我们就介绍下，比较简单的乳腺增生的诊断方法。
正确的乳腺增生的诊断，触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。
从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊来进行乳腺增生的诊断，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺对乳腺增生的诊断尤其重要。
乳腺增生的诊断还应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
做好这些对乳腺增生的诊断，患者就能更了解自身的情况，与医生协调后，对治疗的效果提升是极大的。如果您还对乳腺增生的诊断有什么不明白的地方，欢迎咨询我们的在线专家。
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