随着女性朋友生活和工作压力的增大，许多女性朋友既要努力工作，又要兼顾家庭，容易患上女性肾虚，需要积极调节。那常见的有利于调节女性肾虚的食物有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的有利于调节女性肾虚的食物。
一般，常见的有利于调节女性肾虚的食物有：
豆蔻奶汁
将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。
每天清晨服用半杯，对调节女性肾虚十分有益。
胡萝卜羹
也是很好的调节女性肾虚的食物。取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
蜂蜜果丁
取核桃仁捣碎，与无花果、杏干、葡萄干混合，加上蜂蜜，细心调和即成。每日饮用一食勺。
葡萄人参补酒
在白葡萄酒桂皮，人参，密封浸泡。然后启开，每天饮用一杯，同样有助于调节女性肾虚
芹菜蛋羹
将芹菜少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和浓肉汤，再加入蛋黄，热饮最好。
综上所述的就是常见的有利于调节女性肾虚的食物，希望对大家有所帮助。要是患上女性肾虚一定要立即去医院进行治疗，以免延误病情，对女性肾虚患者伤害更大。
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