妇科疾病已经严重的影响了女性的生活，宫颈癌作为女性常见的恶性肿瘤之一，由于性生活紊乱或者个人卫生等多种原因的影响，导致此病的发生，为了避免宫颈癌的发生，有效的预防宫颈癌成了大家所关心的问题，以下我们做详细列举。
1、注意性卫生，平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，能够有效预防宫颈癌。
2、预防宫颈癌应做到勤洗手，饭前饭后，大小便后要洗手。
3、不要吸毒、吸烟、酗酒。
4、穿着透气、宽松的纯棉内裤，霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌、宫颈炎的症状的发生。
5、保持无菌的生活环境;有性生活的女性应该保持干净清爽的床单，做到预防宫颈癌。
6、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。
7、多食蔬菜及水果;各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。
通过以上预防宫颈癌的介绍，希望对大家有所帮助，做好有效的预防，防止疾病的侵入给大家带来的危害，如果您还想了解更多关于宫颈癌的内容，建议咨询我们在线医生进一步了解，希望更多女性能够关爱自己，让健康伴随您左右。
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