很多人夏天都有出去游泳和旅游的习惯，然而紫外线无处不在，即使阴天也会有紫外线只是相对较少，一旦暴晒后肌肤的表层细胞会损伤，尤其是白癜风患者如不及时处理很容易加重白癜风的病情。
将皮肤从暴晒的状态中恢复过来，最简单的方法就是用冰块或冷水冷敷。患者还可以将湿透的毛巾、化妆水直接放在冰箱里冷藏。肌肤暴晒后，用棉花蘸化妆水轻轻拍打脸部皮肤；另外，市面上很多药妆也有晒后护系列。如果晒伤过于严重，则需要激素类的药物来补救。
但是有一点要值得注意，黄瓜虽然对晒后修复有显著的功能，但同时黄瓜亦含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素细胞生成，因此白癜风患者应慎用黄瓜。
另外，皮肤晒伤后选择吃核桃糊也是不错的选择，核桃含有丰富的维生素、蛋白质，可以补充细胞生长发育所需要的磷质，增强身体细胞的活力，使细胞加速生长更新，进而修复晒后的皮肤。
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