人们一般都很重视中风的危险因素，如血压、血脂等等，但忽视了不良心理情绪对中风发生的影响。其实不良心理情绪是中风最常见的诱因，这在古代医家就已经注意到了。
中医解释不良情绪与中风的关系
《黄帝内经》里说过：“余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
”意思是说，愤怒使人气血上逆；过分喜悦使人之精气涣散而不收；悲伤过度使人正气消耗而气虚无力；过分恐惧，可使人气往下跑，比如形容某人吓尿了裤子等；过分惊慌失措，会使气的运行发生紊乱；过分思虑会使正气留而不行。
西医解释不良情绪与中风的关系
从西医的观点分析，大喜、大怒、大悲等情绪波动可促使体内儿茶酚胺释放，引起心跳加快、血压升高、血糖和血脂升高，继之发生的是血黏度增高、血液动力学和血管舒缩功能紊乱，最终极易诱发中风。
调查发现不良情绪与中风的关系
经对一组565例出血性中风调查发现，其中有情绪激动诱因者占42.8％，说明精神刺激、情绪激动是脑出血的重要危险因素，因在高血压或原有血管壁损害的基础上，应激性血压骤增能导致脑出血经对另一组146例缺血性中风（脑梗死）调查发现，其中有情绪波动因素者66例，占45.2%，包括紧张、兴奋、抑郁、焦虑等。
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