睡眠是一种合理的生理现象,可以帮助人恢复疲劳、调节机体各种生理机能。有规律的睡眠,有助于身体健康。有不少中风患者往往出现睡眠障碍。有的表现为困倦多眠,总是睡觉;有的表现为失眠、辗转不安;有的表现为睡眠倒错,白天呼呼大睡,晚上睡不着。
这是由于丘脑部管理睡眠的睡眠调节中枢受到损害所造成的。长时间的睡眠障碍,既是生理功能的不协调,又是大脑器质性病变的一种表现,会加速人体的衰老,对疾病的康复也不利,
中风患者的合理睡眠安排
中风患者睡眠时间最好是晚上9-10点钟开始,至次晨5-6点钟止。按时睡眠,养成合理的睡眠习惯,逐渐形成条件反射。
有些中风患者不易入睡,睡时易醒,再次入睡困难。这样的患者在睡前不要长时间看电视,不要喝浓茶,睡前先排尿,居室温度要适宜。必要时可适当地服一些安眠药,以帮助睡眠,但不可长服,以免产生依赖性。
失眠的中风患者由于睡眠不足,易于心烦,白天可适当睡眠1~2小时。
对于睡眠倒错的患者,以“昼动夜静”为原则,可让其白天自我按摩,活动肢体、读书看报、与人谈话,参加文娱活动,达到调节睡眠的目的。
中风患要选择合适的睡眠姿势。一般可选择右侧卧位;枕头的高低、软硬要适中;被子不要太厚,要盖柔软保暖的被子。
中风偏瘫的恢复程度因人而异,轻度患者通过康复训练可能完全恢复,严重者可能遗留功能障碍。治疗方法主要有药物治疗、康...
中风是脑部血液供应中断导致脑组织损伤的疾病,主要包括缺血性中风和出血性中风两种类型。 1、缺血性中风 缺血性中风...
脑中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、脑血管畸形等原因引起,可通过药物治疗、介入手术、康复训练、生活方式调...
中风偏瘫患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、燕麦、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀、胞磷胆碱等...
偏瘫中风可通过溶栓治疗、抗血小板治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。偏瘫中风通常由脑动脉血栓形成、脑栓塞、高血压...
中风可能由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、脑血管畸形等原因引起,可通过药物控制、手术干预、康复训练等方式治疗。 ...
中风后出现打嗝症状可能与脑干损伤、膈神经刺激、胃肠功能紊乱、颅内压增高等原因有关。打嗝通常表现为反复不自主的膈肌...
若出现脑中风或存在相关风险,可以适量吃深海鱼、燕麦、西蓝花、黑木耳等食物,也可以遵医嘱吃阿司匹林、氯吡格雷、阿托...
轻微中风症状可通过控制血压、改善生活方式、药物治疗和康复训练等方式干预。轻微中风通常由高血压、动脉硬化、短暂性脑...
低血压引起中风可通过调整生活方式、药物治疗、血压管理、康复训练等方式治疗。低血压导致脑灌注不足可能诱发缺血性中风...