前列腺是人体中比较敏感的一个器官,具有典型的喜热怕冷的特点,夏季来临很多人就喜欢把空调的温度开地过低,这就给前列腺带来健康隐患,所以夏季预防前列腺炎要注意以下几点:
适当控制温度:对于喜欢凉爽的男性,夏季应适当控制室内温度,即使室外温度突破30℃,也应当减量保持室内温度不低于20℃以下,要随时关注室内的温度变化和天气预报,适当的增减衣物,把空调温度调整到适宜人体的温度,而不要认为夏季天气炎热,就不用预防前列腺炎了。
适当保护前列腺:即使是夏天,使用空调时也应该注意身体保暖,特别要注意保护前列腺,可以在空调房间多披件衣服,尤其注意小腹部位不能受凉。
养成好的习惯:要适当进行运动,早晚可增加户外活动量以改善血液循环,提高免疫力,防止前列腺炎的发生。
同时,要改变不良习惯,如忍小便、喝水少、嗜烟酒、久坐等。
有针对性饮食:要多吃富含锌元素的食物,比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等,还可以多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果,以补充各种抗氧化剂,增强前列腺的抗感染能力。
前列腺炎患者应避免辛辣刺激食物、酒精、高脂肪食物、咖啡因等,可适量食用番茄、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物,也可遵医...
非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。非细菌性前列腺炎通常由盆底肌肉功能障...
慢性前列腺炎患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物,也可以遵医嘱吃盐酸坦索罗辛、塞来昔布、普适泰片等药...
前列腺炎早期症状主要表现为尿频、尿急、排尿不适、会阴部隐痛或坠胀感。 1、尿频尿急 早期常见排尿次数增多且急迫感...
前列腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起,可通过抗感染治疗、生活方式调整、物理治疗、心理...
男性前列腺炎的症状主要包括排尿异常、会阴不适、性功能障碍、全身症状等,按病程发展可分为急性期表现和慢性期表现。 ...
前列腺炎可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式彻底治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
预防前列腺炎的常见方法有保持规律排尿、避免久坐、适度运动、控制辛辣饮食。 1、规律排尿 及时排空膀胱可减少尿液滞...
温水坐浴对缓解前列腺炎症状有一定辅助作用。前列腺炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗。 ...