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4种有助祛斑美白的水果

发布时间: 2012-06-15 11:25:16

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英国《太阳报》报道,食用许多新鲜的水果是让你的皮肤保持美白的廉价方式。

草莓可以让你的皮肤发生惊喜,因为它富含抗氧化剂维生素C和维生素E。除此之外,任何维生素C营养素都是出色的“皮肤修复者”,它能有促生产一种胶原质的组织,而这种组织能保持肤色水嫩湿润。4种有助祛斑美白的水果

芒果,也是美肤的重要水果,因为它含有β-胡萝卜素。而你的身体可以把β-胡萝卜素转换成维生素A,维生素A是皮肤自愈的根本营养素。

番木瓜果对于美白你的肌肤有出色的效果。木瓜蛋白酶作为一种表皮脱落剂,能消除坏死的细胞,提升皮肤润湿效果。

黄瓜可令皮肤美白,跟皮肤的pH值一样,所具有神奇的补水与增加营养的功效。

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