前列腺炎是一种容易反复发作而难以治愈的疾病，困扰着很多男性朋友，给患者的工作和生活都带来极大的危害。学会保护前列腺的方法并按照12字箴言执行，即多喝水、忌憋尿、不久坐、多吃锌，可以有效预防前列腺炎的发生，从根本上隔绝疾病的伤害。
1、多喝水
多喝水可以有效稀释尿液，通过多次排尿将有害物质排出体外，减少前列腺的不良刺激，是男性预防前列腺炎必须实行的一个措施。
2、忌憋尿
憋尿是一种极为不好的排尿习惯，会导致前列腺被动受压，很容易引发尿液反流而引发前列腺炎症的发生。所以，男性朋友一定不要经常憋尿。
3、不久坐
男性长时间坐位会导致局部受压，且通风不畅，很容易引发生殖系统血液微循环障碍，致使新陈代谢的有害物质无法正常排泄而潴留在前列腺中，且通风不畅的局部环境也给病原菌制造了繁殖的环境，综合作用的不良后果就是引发机体前列腺炎症的发作。
4、多吃锌
多吃富含锌的食物可以有效预防局部感染，防止前列腺炎症的发生，如海产品、瘦肉、豆类等。
前列腺炎患者应避免辛辣刺激食物、酒精、高脂肪食物、咖啡因等，可适量食用番茄、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可遵医...
非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预等方式治疗。非细菌性前列腺炎通常由盆底肌肉功能障...
慢性前列腺炎患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃盐酸坦索罗辛、塞来昔布、普适泰片等药...
前列腺炎早期症状主要表现为尿频、尿急、排尿不适、会阴部隐痛或坠胀感。 1、尿频尿急 早期常见排尿次数增多且急迫感...
前列腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起，可通过抗感染治疗、生活方式调整、物理治疗、心理...
男性前列腺炎的症状主要包括排尿异常、会阴不适、性功能障碍、全身症状等，按病程发展可分为急性期表现和慢性期表现。 ...
前列腺炎可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式彻底治疗。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、尿液反流、...
预防前列腺炎的常见方法有保持规律排尿、避免久坐、适度运动、控制辛辣饮食。 1、规律排尿 及时排空膀胱可减少尿液滞...
温水坐浴对缓解前列腺炎症状有一定辅助作用。前列腺炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗。 ...
