自从结婚后，宁宁便辞职在家成为了全职太太，原本以为全心全意相夫教子的日子是很充实很幸福的。但是没多久，宁宁这个浪漫的想法便被沉重的家务压得无影无踪了。尤其宁宁还因为家务沉重而患上了腱鞘炎，这让她越来越后悔当初的这个决定。
全职太太当了一年不到，宁宁便感觉两个手的拇指关节处疼痛不已，到医院检查之后才知道，原来她是患上了屈指肌腱狭窄性腱鞘炎。医生为宁宁进行了三步推拿治疗法：
第一步：过伸患指捻揉法。取坐位，治疗师一只手将患指保持过伸位，另一只手的食指防御手背章指关节背侧作支点，拇指在手掌面疼痛部做捻揉动作2~5分钟，捻揉的用力要由轻到重，使局部的坚硬压痛点软化。
第二步：拔伸患指回旋法。取坐位，治疗师用一只手固定住患者掌骨远端，另一只手捏住患指根部，做对抗的拔伸动作，并按顺时针方向回旋摇动掌指关节5~15次，以增加掌指关节的活动幅度。
第三步：过度屈伸患指法。取坐位，治疗师用一只手固定患侧腕关节，用另一只手的拇指、食指捏住患指末节，缓慢做大幅度过伸、过去运动5~10次，然后逐渐地减少运动次数。
三步为一个治疗过程，每日1次，2周为1疗程。宁宁在接受了一次治疗后，感到自己的疼痛明显减轻。继续治疗1一个疗程之后，宁宁的腱鞘炎已经基本痊愈。
腱鞘炎可能由重复性动作、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解...
腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎主要由慢性劳损、外伤感染、风湿性疾病、解剖结...
大拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度使用、慢性劳损、外伤感染...
腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因...
腱鞘炎可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、洛索洛芬钠贴剂等外用药物，也可口服塞来昔布胶囊、布洛芬...
腱鞘炎通常可以治愈，治疗方法主要有局部制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。 1、局部制动 减少患处活动，使用支具...
腱鞘炎多数情况下可以彻底治好。治疗方法主要有休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1、休息制动 减少患处活...
脚背腱鞘炎可能自行缓解，但需结合病情严重程度判断。轻度炎症可通过休息制动、冰敷镇痛、减少活动、佩戴支具等方式改善...
大拇指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由过度使用、外伤、退行性变、类风...
手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度使用、外伤、感染、风湿性疾...
