血小板减少患者容易发生出血,最常见的是牙龈出血,因此血小板减少患者刷牙时应该特别注意选择软毛保健牙刷,刷牙时动作轻柔。建议血小板减少患者练习下列2种刷牙方法:
水平颤动法
短横刷法用短的横刷动作洁净菌斑,故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿-牙龈面成45°角而轻度加压,刷毛顶端部分进入龈沟,而部分在沟外,然后作前后向颤动6~8次,颤动时刷毛移动仅为1mm。
刷上下前牙的舌腭面时,如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应刷后牙咬合面,清洁牙合面的窝沟点隙。
竖转动法
竖转动法能有效地去除菌斑及软垢,且能刺激牙龈角化,维护牙龈外形的正常。刷唇颊面和后牙舌腭面的动作是将刷毛与牙的长轴平行,贴向牙面,刷毛指向龈缘,加压扭转牙刷,使刷毛与长轴成45°角,转动牙刷,即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时从下往刷。动作稍慢一些,带一点震颤,同一部位要反复5~6次。刷前牙舌腭面用上述相同的转动动作,牙弓狭窄者可将牙刷垂直,部分毛束压在牙龈上,顺着牙间隙向冠齿方向拉刷,同时刷后牙的咬合面。
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