传统观念认为产后不能洗头，否则会引起产后风湿，其实这种观念是没有科学依据的，妇女产后应该适当洗头。
产后风湿是产后或人工流产术后，产妇身体虚弱，容易感受风寒湿邪，伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织，引起肌肉关节酸困、疼痛，与产后洗头没有太大的关系，但是产后洗头措施一定要得当。
据有关报道显示：产妇在产后也要洗头、洗澡，这样不仅对产妇有益，而且对孩子的健康也很重要。通常来说，产妇在分娩时消耗很大体力，难免要出大汗，产后也常出汗，再加上恶露不断排出和乳汁分泌，身体比平时更容易脏，容易让病原体侵入。因此，产妇在产后更应该讲究个人卫生。
产后洗头需要注意的是：产妇洗头时一定要调节好水温，最好稍高于体温，以感觉舒适为宜，而且洗头的时间也不要太长；如果产妇身体状况比较差，产妇可以坐着洗头；另外，产妇用洗发液洗头也没关系，洗发液里的化学成分少，冲洗干净之后不会危害产妇健康；最重要的是要多加注意保暖，洗完头后要及时吹干，以免风湿寒邪侵入体内，引起风湿病。
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