雀斑可由于卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等妇科疾病引起，所以女性在长雀斑时应警惕自己身体的疾病。除此之外，由于不良情绪等也可引发雀斑的生长。
治疗雀斑除了做面膜、吃药外，还可坚持按摩一些穴位，可起到帮助治疗雀斑的目的。如三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞9个穴位。
此外还需要按摩长斑的地方，这是因为中医认为哪里有病哪里就有穴位，对于雀斑也是这样。
穴位部位：三阴交在小腿内侧，足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方；阴陵泉位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处；地机位于阴陵泉穴下10厘米；膻中位于胸前第四肋间隙与前正中线之交点；关元在下腹部正中线上，脐中下10厘米；气海位于第３腰椎棘突下，旁开５厘米；肾俞位于第二腰椎棘突旁开５厘米处；足三里位于外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。俞背部在第十一胸椎棘突下，旁开两指宽处。
患者患有雀斑的部位往往血液循环不好，按摩可起到疏通经络、行气活血的作用，从而达到淡化雀斑的目的，进行按摩穴位治疗的同时，还可配合针灸效果会更好。
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