慢性荨麻疹由于病因不明，过敏、感染、寄生虫咬伤以及身体存在的一些疾病都可导致发病，患者除了进行积极的治疗外，在日常中也必须尽量避免这些可能导致其发病的因素。
管住自己的嘴
管住自己的嘴包括不乱吃食物与乱吃药。慢性荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。一些常见的药物，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等都可能导致慢性荨麻疹，使用前应咨询医生。
积极治疗可能导致慢性荨麻疹的疾病
能导致荨麻疹的疾病较多，感染性疾病有寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。
避免可能导致慢性荨麻疹的因素
注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。
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