乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，可发于青春期后的任何年龄，尤其以30～50岁高发，其发病主要与内分泌失调、精神、情志等因素相关，高发人群主要包括：
1、不良生活习惯者
有以下不良生活习惯，如过度饮酒、吸烟、熬夜、不注意劳逸结合的女性，患上乳腺增生的几率较大。
2、哺乳期过短或不哺乳者
哺乳可减低女性发生乳腺癌、乳腺增生等疾病的几率，而哺乳期过短或不哺乳的女性较易出现乳腺增生。
3、精神、心理压力过大者
如女教师，白领，这类人群负担重，压力大，又不注意进行自我调节，长此以往，容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化，继而出现乳腺增生。而且，此类女性缺少活动和锻炼也是高发乳腺增生的原因之一。
4、饮食结构不良者
肥胖或摄入过多脂肪与女性乳腺增生有一定的关系，因此女性应改变饮食结构，多食新鲜的水果和蔬菜，减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入。
5、常用激素类药物或化妆品者
长期应用富含激素的药物、化妆品或保健品，可导致女性内分泌失调，继而出现乳腺增生
乳腺增生患者可以适量吃海带、豆制品、西蓝花、坚果等食物，也可以遵医嘱吃乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议...
乳腺增生患者可以适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼等食物，避免摄入高脂肪食物、含咖啡因饮品、酒精、辛辣刺激性食物。...
乳腺增生与舌尖黑点无直接关联。舌尖黑点可能由局部刺激、色素沉着、真菌感染或系统性疾病引起，需结合具体症状判断。 ...
产后修复中心无法直接改善乳腺增生。乳腺增生属于内分泌相关疾病，其改善需通过激素调节、对症治疗及生活方式干预实现。...
乳腺增生结节可通过生活调整、药物治疗、中医调理、手术切除等方式治疗。乳腺增生结节通常由内分泌紊乱、精神压力、乳腺...
乳腺增生多数情况下可以艾灸。乳腺增生患者可通过艾灸缓解症状，但需结合病情严重程度、体质差异等因素综合评估。 1、...
乳腺增生可以适量吃海带、无花果、蒲公英、玫瑰花等食物，也可以遵医嘱吃乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物。建议及...
乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当...
乳腺增生的症状主要有乳房胀痛、乳房肿块、乳头溢液、月经周期相关症状。 1、乳房胀痛 多为双侧乳房周期性胀痛，月经...
乳腺增生多数情况下不会癌变，但存在一定概率发展为乳腺癌。乳腺增生的癌变风险与内分泌紊乱、遗传因素、病理类型、长期...
