再生障碍性贫血是一种慢性血液系统疾病，病程长，预后差，需要长时间的调理。患者在工作和生活中应避免接触放射线和化学物质，健康生活，适当锻炼，注意饮食健康及生活起居。
放射线照射会加重再生障碍性贫血，因此再生障碍性贫血患者应在生活中和工作中尽量减少接触放射线的机会。
患者在工作中如果可能接触放射线，应加强防护，避免继续接触放射线。患者如需要进行放射性检查，应采取最小射线量，同时应对非照射部位进行有效防护，减少放射线的吸收量。再障患者日常用药应在医生的监控下使用，注意合理用药，避免应用抑制骨髓的药物，并应避免接触苯等有害化学物质。
再生障碍性贫血患者应对疾病的病程有所了解，树立长期治疗疾病、康复的信心，保持心态平和、精神愉悦，积极配合医生的治疗。
患者在身体状态允许的情况下应进行适当的体育锻炼，增强体质，注意日常起居，预防感冒。患者的居室应保持空气新鲜，阳光充足，应定期进行清洁消毒，预防感染。患者在饮食上应注意营养均衡，多吃富含优质蛋白、维生素的食物。
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