中耳炎是宝宝发生耳痛的一种常见病因，中耳炎常发生于8岁以下儿童，经常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引发的疼痛并发症，家长注意生活小细节可预防宝宝中耳炎。
1.严防宝宝染上感冒：据统计，90%的中耳炎祸起感冒。
2.护理得当：妈妈喂奶要有一个好体位，包括斜抱位、半卧位或坐位等，切忌躺着喂。生后6个月后要停止使用安慰奶嘴，经常躺着哭的宝宝，妈妈要用消毒棉棒及时将耳朵蘸干。给宝宝洗澡或洗头时，要用手堵住外耳道口，防止污水流入耳道。
3.家人不要在宝宝室内或当着宝宝的面吸烟，并戒除乱捏小鼻子的习惯。
4.选择清洁卫生的游泳池：宝宝游泳时戴耳罩，尽量避免呛水。
5.保持宝宝的鼻腔清洁：宝宝可用医用吸鼻器吸出鼻腔中的黏液，大宝宝应教会擤鼻涕。擤鼻涕的正确方法为用手指按住一侧鼻孔，稍用力向外擤出对侧鼻孔的鼻涕，再用同法擤出另一侧。如果鼻腔发堵，鼻涕不易擤出，可先用浓度淡的麻黄素滴鼻液滴鼻，待鼻腔通气后再擤。
6.正确对待耳屎：宝宝耳屎大多可随咀嚼、张口或打哈欠等活动，借助于下颌等关节的运动自行脱落并排出耳道，不必掏挖。
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