中医认为鱼鳞病多因血虚风燥,肌肤失养,致肌肤甲错,表现为皮肤干燥、鳞屑。若生活中常食养血润燥之物调之,可助患者改善病情,早日康复。
以下两款粥都具补肝养血、滋润皮肤之功效,非常适宜血虚的鱼鳞病患者食用。
冰糖绿豆苋菜粥
原料:绿豆90克,苋菜100克,冰糖20克,粳米100克。
制法:绿豆、粳米淘洗干净;苋菜择洗干净,切段;冰糖压碎备用。锅内注水500毫升,放入粳米、绿豆,用大火煮沸后,改小火再熬1小时至熟烂,加入苋菜、冰糖煮熟即成。
功效:清热解毒、补肝养血、滋养皮肤。适宜气燥血虚的鱼鳞病患者食用。
胡萝卜羊肝粥
用料:羊肝50克,粳米50克,胡萝卜50克,花生油、葱适量。
制法:粳米淘洗干净;羊肝洗净切薄片;胡萝卜洗净切丁;葱洗净切末。锅中注油烧热,入葱末煸香后,加胡萝卜丁炒熟备用。粳米入锅,加适量清水煮粥,将熟时放入羊肝、胡萝卜,煮熟即成。
功效:促进毒素代谢、益血补肝、滋润皮肤。适宜气血虚弱的鱼鳞病患者食用。
特别提示:饮食调养需要长期坚持才可取得效果,但病情严重者应尽快到医院就诊。
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