目前人们对失眠还没有足够的重视,世界卫生组织指出,失眠还处于一种“医生不去问,患者也不讲”的状态,只有不足半数的失眠患者是被医生诊断的。
因此,临床医生应高度重视患者的睡眠问题。失眠不仅影响身体健康,也是导致自杀倾向的危险因素。日本一位有名的睡眠专家,松木淳治说:“在自杀的队伍中,失眠者不断涌现,或许是因为死是解脱失眠困扰的最佳办法。”
有自杀倾向的失眠患者往往具有以下特质:
1、发病前有一定的心理社会因素,如过度疲劳、紧张等,当相应刺激因素消失后,失眠状态持续存在。
2、有一定的性格基础,如对健康要求过高、敏感、多疑、易激惹、性情急躁等等。
3、睡眠障碍为主要症状,可为初级失眠(入睡困难)、中级失眠(睡眠浅,易醒)、末级失眠(早醒),另外可伴有多梦、醒后疲劳感等等,以上症状可混合存在。
4、失眠症状后可继发焦虑、抑郁等,严重时可发展为焦虑症或抑郁症,另有部分患者仅表现为主观失眠,即有人见其睡眠打鼾,但患者醒后坚持称没有睡。
5、求治心切,甚至自行用药或使用偏方,迫切追求睡眠质量的提高。
6、多次全身检查都未发现与失眠有关的躯体疾病。
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