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儿童多动症的四种辅助食疗法

发布时间: 2012-12-29 15:33:50

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儿童多动症与患儿摄入的营养成分有关。如果能适当调整患儿的饮食,在一定程度上可以缓解症状。

花甲炒鸡心

用料:鸡心300克、花甲100克、葱花5克、姜末5克、盐2克、植物油20克、香油5克。

做法:将花甲放入沸水中,煮至壳开后捞起,去壳后洗净备用;将鸡心剥除外层薄膜及血管,洗净后切片,入沸水中氽烫后捞出备用;炒锅加植物油烧热,爆香姜末,放入鸡心和花甲翻炒;炒至菜熟时,加入盐和葱花,淋上香油即成。

功效:补铁、补锌,滋补心脏,改善脑神经功能,对缓解小儿多动症有显着疗效。

莲子酸枣仁粳米粥

用料:莲子50克、酸枣仁10克。

做法:用纱布包酸枣仁,加粳米150克,煮粥至熟,去酸枣仁,加冰糖适量,分3次服之。

功效:适用于多动,夜寐欠安,磨牙梦呓。

甘草麦粒大枣汤

用料:甘草10克,小麦粒(去壳)60克,大枣60克。

做法:煮汤饮服,每日2次,坚持10日为1个疗程。

功效:适用于多动,健忘易怒,多言盗汗。

桑椹子菊花饮

用料:桑椹子15克,白菊花10克。

做法:水煎代茶饮。

功效:适用于冲动易怒,坐立不安。

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