马齿苋俗名长寿菜、长命菜、五行草、马马菜等，是一种常见的一年生草本植物。不少市民喜欢把它当作菜肴端上餐桌。对马齿苋的药用功能，以往的研究仅仅停留在清热利湿、解毒消肿、凉血止血、抗菌消炎、利尿、止泻等方面，一项新的研究发现，马齿苋还具有延缓衰老、提高免疫力的功能，老年人常吃马齿苋有预防老年痴呆的作用。
该项研究课题经历了3年多的时间，进行了大量的动物实验，从分子生物学角度，首次发现了马齿苋水提液可在脑组织损伤中起到保护作用，能抗衰老，提高机体的免疫力。马齿苋富含黄酮、多糖类和维生素C、维生素E等，其天然功效是人工制药难以比拟的。老年人日常多吃一些马齿苋，会起到一定的健脑作用。目前该项科研成果已通过科技局专家组鉴定，专家组鉴定称，该项科研成果，已达到国际先进水平，这为研发延缓衰老、防治老年痴呆的新药提供了可贵的科学依据。
小贴士
马齿苋的营养成分：每100克鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克、脂肪0.5克、糖类3克、粗纤维0.7克、维生素C23毫克、胡萝卜素2.23毫克、维生素B10.03毫克、维生素B20.11毫克、维生素PP0.7毫克、钙85毫克、磷56毫克、铁1.5毫克。
老年痴呆的主要症状包括记忆力减退、认知功能下降、情绪波动等，预防方法包括健康饮食、规律运动、社交互动和脑力训练。...
脑梗后健忘糊涂不一定是老年痴呆，可能由脑梗后认知功能障碍、血管性痴呆、阿尔茨海默病、抑郁情绪反应、药物副作用等因...
老年痴呆症主要表现为记忆力减退、认知功能下降和行为异常，需及时就医确诊。典型症状包括短期记忆丧失、语言障碍、定向...
预防老年痴呆可以通过摄入富含抗氧化剂、欧米伽-3脂肪酸和维生素的食物来实现。这些食物包括鱼类、坚果、浆果、绿叶蔬...
老年痴呆与精神病的症状虽有相似之处，但两者本质不同。老年痴呆主要表现为记忆减退、认知功能下降，精神病的症状则包括...
老年痴呆的前兆症状包括记忆力减退、语言能力下降、情绪波动、空间感丧失等。这些症状可能与遗传、环境、生理等因素有关...
记忆力减退与老年痴呆的区别主要体现在病因、症状发展及干预方式上。老年痴呆是记忆力减退的病理原因之一，而记忆力减退...
预防老年痴呆可通过认知训练、控制慢性病、均衡饮食、规律运动、社交活动等方式实现。老年痴呆的预防主要涉及生活方式调...
阿尔茨海默病性痴呆的临床表现主要有记忆力减退、认知功能下降、语言障碍、行为异常和日常生活能力丧失。 1、记忆力减...
老年痴呆终末期征兆主要包括意识障碍、吞咽困难、肢体僵硬、反复感染及多器官衰竭。这些表现提示疾病进入不可逆阶段，需...
