跟骨骨刺最佳治疗方法有哪些 这种物理疗法可治疗

跟骨骨刺好于中老年人，以足跟疼痛为主要症状，疼痛特点多在站起时或开始行走时剧烈，短时间行走疼痛反而减轻，但久行后疼痛又复加重，严重者有跋行。有研究者采用物理疗法配合中草药外洗治疗，可取得较好疗效。

跟骨骨刺

由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛，在X线上有或无骨刺表现。

病因：

骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致，过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛（足底筋膜炎），导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。

临床表现：

由于牵拉骨膜上的足底筋膜，跟骨下骨刺在早期形成阶段可引起疼痛，虽然此时骨刺很小，甚至X线检查也不能发现。随着骨刺增大，疼痛常消失，这或许与足的适应性变化有关。因此X线上可见典型的骨刺可以没有症状。反过来，经过一段无症状期以后，或由于局部外伤（如运动员损伤-参见第62节），骨刺可自发地产生疼痛。偶尔在局部形成外生滑囊，并引起炎症（跟骨下滑囊炎），引起足跟底部发热跳痛。

体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证明存在筋膜炎。

尽管X线上发现有骨刺可作出诊断，但早期跟骨骨刺X线检查可呈阴性结果。不常见的是，跟骨骨刺在X线上不典型，表现为绒毛状新骨形成影像。见到此变化应考虑血清阴性或HLA-B27关节病（如强直性脊柱炎，赖特尔综合征）的可能。类风湿性关节炎和痛风是足跟痛的其他原因。这些关节痛常有中度到重度的发热和肿胀，这一点可与局部原因所致的足跟痛相区别。

检查诊断：

体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证明存在筋膜炎。

尽管X线上发现有骨刺可作出诊断，但早期跟骨骨刺X线检查可呈阴性结果。不常见的是，跟骨骨刺在X线上不典型，表现为绒毛状新骨形成影像。

鉴别诊断：

类风湿性关节炎和痛风是足跟痛的其他原因。这些关节痛常有中度到重度的发热和肿胀,这点可与局部原因所致的跟骨骨刺综合症相区别。

并发症：

增生的骨刺压迫血管神经，可导致脚部剧痛、行走困难、甚至瘫痪。骨质增生症已成为影响老年生活质量的疑难杂症之一。

治疗措施：

腓肠肌弹性伸缩练习和夜晚夹板,通常能有效去除疼痛,应被鼓励。贴橡皮膏(类似于矫正器)可减轻足底筋膜张力和骨膜牵拉性疼痛,口服非类固醇抗炎药为首选。足跟内注射局部麻醉药通常有效。当伴有炎症症状和体征,如轻度发热,肿胀,继往跳痛史(跟骨下滑囊炎)时,注射不溶性及可溶性固醇混合液能控制症状,注射针头由足跟内侧垂直刺入,然后再转向足跟中心部的痛点。

物理疗法

1.直流电疗法。条状铅极电板以衬垫的方法，正极置足跟部位，负极置足底，亦可足跟部并置，每次15分钟，电流强度耐受量，日一次。

2.药离子导入法。采用骨质增生药物电泳治疗仪，使用药物：川乌、草乌、红花、没药、透骨草、木瓜、秦笼、牛膝各3馆。方法：上药水煎取汁，以衬垫的方法，将药液从正极导入患部，负极置足底部，每次20分钟，电流强度耐受量，日一次。

中草药外洗

药物组成：闹红花30克、川椒15克、艾叶15克、透骨草30克、苏木30克、红花30克、独活20克、海桐皮30克。用法：上药水煎，外洗，开始热气熏，然后撩水洗，待水温下降将足放进药液内浸泡，直至冷却，日一次，每付药可用4～5次，第二次用时再煎一次。注意外洗药量大，有毒，不可内服。