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甲亢患者应该保持均衡营养

发布时间: 2013-03-19 15:07:07

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甲亢患者处理积极治疗之外,还应该注意饮食,保证均衡营养,以帮助患者早日康复。

采取高蛋白、高维生素、高热量饮食

甲亢患者甲状腺激素分泌过多,甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,还促进脂肪分解与氧化,使人体产热散热增加,蛋白质代谢加速,常有疲乏无力肌肉萎缩等症状。甲亢患者应该保持均衡营养所以甲亢患者一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入,以满足人体需要。甲亢患者每日所需热量,比相应年龄段正常人群所需约多10%-20%,因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。

进食碘含量高的食物

碘是合成甲状腺激素的原料,患者摄入过多含碘食物会加重病情,甲亢患者应少食鱼、虾、贝壳类海产品,禁食海带、紫菜等海藻类海产品。甲亢患者应该保持均衡营养

增加维生素与矿物质的摄入

甲亢患者容易引起维生素以及矿物质的缺乏,需要增加维生素与矿物质,所以甲亢患者应多食富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E以及矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品,胡萝卜、豆类食品,必要时应补充复合维生素B。

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