维生素D不足可所致一种慢性营养缺乏病,即佝偻病,该病常见于3岁以下儿童。但是门诊中经常遇到佝偻病患儿的父母听到孩子患上佝偻病时,会会急迫地辩解:“我们一直坚持给孩子补充钙片和鱼肝油,而且是最好的和最贵的,为啥还会得佝偻病呢?”
其实,除了维生素D不足可导致佝偻病之外,日光照射不足也是导致佝偻病发生的一大原因。
人体内维生素D的主要来源是皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射而生成。紫外线波长为296纳米~310纳米,并不能穿过普通玻璃窗户。婴幼儿因年龄小,活动范围多以室内为主,但目前城市里多高楼大厦林立,可阻挡日光照射,加上楼间距小,阳台封闭等因素,幼儿缺乏户外活动,日光照射不足。尤其是冬天里日照时间本身较短、紫外线较弱,婴幼儿接受日照的机会更少,从而导致紫外线照射不足。

另外,目前许多城市在大搞工业经济,兴办工业开发区,工矿区的烟雾、灰尘可吸收部分紫外线。紫外线照射不足,就使内源性维生素D的产生减少,因而易患佝偻病。
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