少精症对男性的生育能力造成了威胁，为了避免因少精症而引发男性不育，应该做好预防的工作。以下食物有助于预防少精症。
绿色蔬菜
绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。维生素类有为精子提供原料、促进精子天生、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，以及增强精子活力等多种作用。另外，人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄进不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。
鸡蛋
鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。
当归
当归含有天然的植物性荷尔蒙，可缓解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。
少精症可能导致不育，但并非绝对。少精症的影响主要有精子数量不足、精子质量下降、生育概率降低、伴随其他生殖系统异常...
少精症主要表现为精液量减少、精子密度降低、精子活力下降、生育能力减弱等症状，严重时可导致不育。 1、精液量减少 ...
少精症患者仍有生育可能，但概率低于正常水平，生育能力主要与精子浓度、活力以及女方生育条件有关。 1、精子浓度 轻...
严重少精症通过规范治疗多数可改善生育能力，治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术。 1、生...
少精症可能由遗传因素、内分泌紊乱、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起，可通过药物治疗、手术矫正、生活方式调整等...
少精症的症状表现主要有精子数量减少、精子活力下降、精液量减少、生育能力降低。 1、精子数量减少 精液检查中精子密...
少精症患者想生育可通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术、手术治疗等方式改善。少精症通常由不良生活习惯、内分泌...
弱精少精症的治疗难度因人而异，多数患者可通过生活方式调整、药物治疗、手术干预或辅助生殖技术改善。治疗效果主要与病...
少精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式治疗。少精症通常由不良生活习惯、内分泌异常、生殖...
重度少精症可能由内分泌紊乱、生殖系统感染、精索静脉曲张、染色体异常等原因引起，可通过激素治疗、抗感染治疗、手术矫...
