帕金森病患者改善吞咽功能的呼吸训练有如下几项:
(1)腹式呼吸。患者卧位屈膝,用鼻子深深地吸一口气让肚子慢慢地鼓起来,用口慢慢地呼气,肚子慢慢地凹进去,此时可用双手放在上腹部稍微向上方膈部施加压力。
也可以在腹部放一沙袋,体会吸气时腹部鼓胀、呼气时凹陷的感觉。
(2)缩唇呼吸。以鼻深深吸一口气后,缩拢嘴唇呼气,呼气越细越长越好。也可在呼气时发“呜”的音。
(3)强化声门闭锁。患者坐在椅子上,双手支撑在椅面上,吸气后屏气的同时做推压运动把身体撑起,然后突然松手,呼气发音。此运动可提高声门闭锁功能、强化软腭的肌力,有助于去除残留在咽部的食物。

(4)吹气泡练习。准备一杯凉开水和一支长吸管,把吸管放在水杯里,患者用鼻深吸一口气,然后慢慢地用嘴巴吹气,使气泡一个接一个慢慢地从水中冒出来。吹气泡时,尽量地使气流变得又细又长。
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