精液不液化

精液不液化患者的饮食禁忌是什么

发布时间： 2017-02-28 12:56:55

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现在很多男性因为精液出现问题导致的不育，承担了很大的压力，虽然一直的在配合治疗但是也是需要时间的，很多的患者都想了解饮食的注意事项，那么，今天我们就一起了解下精液不液化患者的饮食禁忌是什么。

人体缺锌会导致前列腺的杀菌能力下降，提高了患前列腺炎的风险。而精囊炎常常与前列腺炎相伴发生，最终导致精子不液化和不育。因此多吃含锌的食物可有效改善由前列腺炎、精囊炎引起的精子不液化。这是其中的一个原因，而这一点是尤其重要的，所以一定要特别的注意平日多多摄入含有锌元素的食物。

男性体内缺少微量元素，会出现精子不液化、少精、弱精、精子畸形、死精等，所以一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，西兰花、海产品等含有大量微量元素，都是应该经常上男士餐桌的食物。这些也对于治疗精子不液化有很好的效果。

多吃绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，男性朋友应该在日常生活中多食用一些绿色食品。

精子不液化注意事项注意合理饮食，精子不液化和缺锌硒有极大关系，建议平时饮食补锌补硒，宜多食粗面粉、大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。

研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。放松心态精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。

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