毛囊炎心理护理是什么

毛囊炎这种疾病的诱导因素很多，毛囊炎对人的影响很大，毛囊炎患者的心理上也会受到一定的伤害，毛囊炎患者应如何护理，生活中是人们必须要了解的。患者还要注意调整饮食，配合医生早日治愈疾病，那我们来了解下毛囊炎心理护理。

毛囊炎的日常护理需注意以下五点：

1、毛囊炎患者主要需注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头的习惯，并保持充足的睡眠，舒缓压力。

2、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

3、毛囊炎患者的饮食应以清淡为主，限饮酒类及食辛辣刺激性食品，忌食肥甘厚味食物，忌食发物，如鳝鱼、蟹、虾等，多食蔬菜、水果增加维生素的摄入。患处禁止搔抓、挤压，以免引起炎症扩散。如患瘙痒性皮肤病时(如皮肤瘙痒)应积极治疗，禁止搔抓，以避免感染。

4、注意皮肤的清洁卫生，避免有害物质的刺激。调整胃肠功能，保持大便通畅。保持生活有规律和心情愉快，避免精神紧张

5、要避免搔抓等刺激。特别是头部，由於毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

毛囊炎的日常护理，应注意以下几点：

1、注意个人卫生，平时勤洗澡、勤洗头、勤换衣服，清洁皮肤时要选择温和型的洗液，注意不要用力搓抓皮肤。另外，平时要适当锻炼身体，增强身体的抗疾病能力。

2、饮食要注意，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝水，补充维生素和水分，增加皮肤弹性。还有，平时要注意忌口，少吃辛辣、刺激、易过敏的食物，饮食应少油、少盐，清淡营养。

3、尽量穿着柔软舒适的衣服，以棉质为佳，千万不要穿太紧或布料太硬的衣服，还有要尽量避开化纤类衣物，这些容易产生静电，刺激皮肤，引起疾病。

很多的患者对毛囊炎的治疗并不是很在意，觉得毛囊炎治疗不治疗都没有太大的关系。那是因为患者对毛囊炎的主要危害并不是很清楚，这种疾病如果长期不治疗，会造成很大的危害，患者们对治疗要引起重视。