血管痣的食疗方法有哪些

食疗对于疾病的恢复确实会起到非常重要的作用，临床上很多小毛病，都可以用食疗的方法进行缓解和治疗。食物疗法既没有副作用，也很容易让患者接受，对一些严重疾病也有不错的辅助治疗效果。今天，我来给大家介绍一下血管痣的食疗方法有哪些。

1.宜食补益气血、健脾和胃的食物;2.宜易消化，少刺激性、低脂肪的饮食。

黑米粥：黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净;银耳泡软后摘去老蒂;红枣去核。先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。

鲫鱼砂仁汤：1、将砂仁(正朱砂仁)碾为细末，备用。2.鲫鱼去鳞及肠杂，洗净。3.用油、盐适量拌和砂仁末。4.将药末纳入鱼腹内，用线缝夹刀口，置碟上，隔水蒸熟。5.食鱼肉及药末。

海参汤：先用清水把海参炖烂，再加入大枣、冰糖，炖15分钟即成。

海参粥：1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡6～8小时，捞出沥干水分;2.将海参放入冷水涨发，剖开洗净，切成片，放入锅中加水煮烂后备用;3.锅内加入约1000毫升冷水，放入糯米用大火烧开;4.加入海参片，转小火煮至米烂汤稠，下盐调味即可。

海参鸭肉汤：1.将生姜洗净，切片;2.葱去须洗净，切段;3.鸭肉洗净，切片;4.海参水发后，洗净，切薄片;5.油盐起锅，放清水适量，烧煮;6.待煮沸后放鸭肉、海参，武火煮沸后，文火煮;7.文火煮将近一小时放姜、葱再煮沸，调味即可，随量饮汤食肉。

海带炖鲫鱼：1.海带水发透，切成丝;2.葱切段，姜切片;3.将鲫鱼去鳃和肠杂，留鳞，洗净;4.油锅烧热，把鲫鱼煎至略黄;5.添汤，加入少许盐、姜片、葱段、花椒、料酒，加入海带丝炖煮40分钟;6.加味精调味即可。