可以缓解阴囊炎的饮食

由于现在生活节奏快，生活压力大。越来越多的男性朋友遭遇阴囊炎的困扰。相关男科专家介绍说，在临床上治疗阴囊炎的方法有很多种。其中饮食治疗也是一种不错的选择。那么，下面介绍一下可以缓解阴囊炎的饮食。

1、葡萄柚：葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪，可以提神。此外，葡萄柚含有丰富的维生素c，可以维持红细胞的浓度，使人体有抵抗力。最重要的是在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素c是重要成分之一。

2、麦片：如果早餐中的纤维含量高，人就不会有饥肠辘辘的感觉。麦片富含纤维，能量释放缓慢而均衡，可使人体血糖持续。使人不会很快感觉到饥饿，并精神饱满。

3、大葱：阴囊炎患者日常吃适宜多吃哪些食物?医学专家认为，葱有消散血管内淤血块的作用，能降低血液中胆固醇含量，防止动脉粥样硬化。葱还能刺激人体汗腺，具有发汗解毒作用，也能刺激消化液的分泌，具有健胃功能。

4、菠菜：菠菜中含有女性较易缺乏的矿物质镁。如果每日摄入的镁少，女性就会感到疲乏。镁在人体中的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

5、南瓜：南瓜之所以与好心情有关，是因为它富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助人体将储存的血糖转变成葡萄糖。葡萄糖正是脑部惟一的“燃料”。

6、香蕉：香蕉中含有一种称为生物碱的物质，生物碱可以起到振奋人们精神和提高信心的作用，而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源，这些可以帮助大脑制造血清素。

7、血精的患者还应补充铁，以供骨髓造血的需求，使贫血迅速得以纠正。植物性食品中的铁虽然比较丰富，可是胃肠难以吸收。动物性食品，如动物肝脏或血块中的铁，吸收率比植物性食品高得多。

8、吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。铜是人体必需的微量元素之一，它能辅助身体造血、参与血红蛋白的合成和催化。所以，铜如果不足也必然影响正常的造血过程。临床实践也证明，在补充铁元素的同时再添加铜元素，会使贫血的治疗效果显著提高。因此血精的患者还应多吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。由于人体对铜的需要量比较少，一般不必服用药物制剂进行补充，可有选择性的吃一些含铜量较多的食物，即可满足机体的需要。