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如何预防梅尼埃病呢

发布时间: 2017-04-24 14:56:48

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如何预防梅尼埃病呢?如果不想要受到梅尼埃病的困扰,那么做好预防的措施是比较正确的选择,但是对于这种疾病的预防一定要掌握正确的方法才会有好的效果,因此关于预防梅尼埃病的方法,下面为大家具体的介绍一下吧。如何预防梅尼埃病呢

如何预防梅尼埃病

梅尼埃病在预防上,须加强缎练、增强体质、预防感冒和传染病的发生。劳逸结合,既要锻炼,又须注意休息,谨防过度疲劳和劳累。发作时卧床休息,在变换体位时动作要慢,以防突然眩晕而摔倒。生病时卧室内要安静、空气流畅、光线要暗、减少外界的一切光声刺激。精神抚慰、情绪安抚、解除患者的思想包袱,使患者心情愉快、舒畅则易于早日康复。

预防梅尼埃病饮食注意

梅尼埃病饮食上须清淡,少吃含盐量过高(如腋制过的)、含脂肪量过高、含糖量过高的食物,忌油腻,少吃油煎、油炸的食物;少吃瓜子、花生等能助热的炒货;少吃辛辣、刺激性食物如辣椒、榨菜、蒜望、蒜、姜等;少吃发物和易过敏食物,如莴苣、蚕豆、猪头肉、鹅、公鸡、鱼类等食物,禁抽烟、饮酒及咖啡、浓茶等兴奋性饮料。可吃少量精瘦肉及蛋类,多食蔬菜;可多食白木耳、黑木耳、莲子、百合、绿豆、海带、海堑、山药、扁豆、菊花茶等食品。

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