耳石症的保健措施是什么

石症的治疗办法，前庭抑制剂的应用。继发性耳石症应进行病因治，Epley复位法:本法一般只需一次，简单效果佳。注重事项:至少保持一周，避免朝患侧卧位，不要过于抬头和低头，避免仰卧时头部过于后仰，尽可能保持直立位。在平常的时候注意身体体质就可以，要加强锻炼，增加身体的免疫能力，耳石症可能与头外伤、耳科手术、病毒性迷路炎或慢性中耳炎有关。通过头位性眼震检查、冷热变温等前庭功能试验和纯音听力测试确诊去专业正规的医院进行检查和治疗。要注意多锻炼身体，增强体质。气血虚弱者要注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，不要过度饥饿。

治疗包括手法复位、药物辅助治疗、前庭康复和外科治疗。位置性眩晕是一种常见的周围性眩晕病。眩晕发作往往会导致患者丧失工作能力。临床上有几种不同的治疗方法，可以减轻病人的症状，恢复他们的正常活动。耳石症是五官科常见病。它是一种由耳石膜脱落引起的疾病。眩晕、恶心、呕吐症状的临床表现!耳石症引起的眩晕目前在临床上较为常见。一般来说，它可以通过重新定位来处理。如果真的无效，可以考虑手术。建议睡硬板床用荞麦皮枕头。目前有部分医院的神经内科和耳鼻喉科可行该项治疗。

水平管耳石发生的时候，病人表现是无论是向左侧翻身，还是右侧翻身，是指头位在水平方向上的，运动时候产生的这种眩晕的感觉，而不会是在躺起抬头、低头的时候。如果是以这种症状为主就诊的患者，我们都会给病人进行水平半规管的耳石复位。

掏耳朵的行为并不会直接导致发生耳石脱落的状况。掏耳朵的行为主要局限在，外耳道的范围内，但是耳石脱落是发生在内耳。掏耳朵的行为本身并不会对耳石脱落的发生产生直接、重大的影响。如果发生内耳的耳石脱落，可能会引起患者出现耳石症的相关症状，出现头位或者体位改变诱发因素，所引起的短暂性眩晕症状。耳石脱落发生，会受到其他多种因素的影响。包括头部或者耳部的外伤因素、内耳微循环供血不足、内耳退行性的改变等因素。还有部分患者可能会受到慢性化脓性中耳乳突炎、梅尼埃病等，疾病因素的影响，发生耳石脱落的情况。

持续性头晕一般不是耳石症的表现，耳石症往往表现为短暂的头晕，以天旋地转为主，特别是以体位性的头晕为主。耳石症属于内耳眩晕症，长期熬夜，情绪激动，劳累都会诱发内耳眩晕。耳石症需要经过手法复位进行治疗，平时养成良好的生活习惯以及饮食习惯，避免过度劳累保持稳定的情绪，有耳石症病史的患者要积极的预防耳石症的发生。

主要是依靠症状诊断，不是依靠仪器。医生检查患者时，如果能通过一定的体位变化，诱发出眩晕与眼震，就可以诊断耳石症了，专业称该种检查为Hallpike试验。眩晕，患者能感觉出来，眼震医生能观察到，而且，眼震电图能记录出眼震的波形、持续时间，是一种客观检查。眩晕患者在接受医生检查时要尽可能睁眼，便于医生观察病变，并采取合适的治疗体位，该种治疗方法称Emply手法复位。

患有耳石症的患者应该到医院挂神经内科、耳鼻喉科等相关科室。耳石症是由多种因素所引起的，可能是由于头部受到外伤或者病毒感染所引起的，也有可能是中耳炎等疾病所造成的，患者会出现眩晕、恶心呕吐等症状，按照需要及时到医院相关科室进行检查治疗。一般情况下，患者可以通过服用改善内耳循环的药物来缓解病情，但如果病情比较严重，就需要及时进行手术治疗。

引来耳石症复位之后再次出现头晕的原因有许多，比如说大脑对晕眩除了记忆功能，患者有焦虑的情况，以及耳石从半规管重新来到了椭圆囊，会对功能引发不平衡的现象。致使前庭功能再次出现紊乱上升，除了部分非典型的耳石没全部的复位也会再次出现头晕的症状。需要强调的是荤素搭配，多吃优质蛋白食物，新鲜的蔬菜水果。

对于这种耳石症的情况一般建议不需要特别的救治的，必要的情况下做手法复位救治就可以的，具体根据个人的情况来选择，使其不再去刺激神经末梢，增加症状复发的几率了，平时要留意歇息，防止加班。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。

尊敬的患者耳石症的治疗方法常见的有复位治疗和手术治疗，需要根据患者的病程病情不同进行选择。耳石症的治疗以管石复位治疗为主，该疗法的有效率为71％～92％。手法复位治疗后，大部分患者耳石复位成功后症状随即消失，快速为患者解除眩晕所带来的痛苦。耳石症手法复位一般一次见效，个别患者需要多次复位才能治愈。一般门诊治疗即可，个别需住院多次复位。