我们都想要一个健康的身体，但是生活中好多的因素都会导致我们患上疾病，牙龈炎就是因为我们不健康的饮食习惯所造成的，那么，对于牙龈炎这种疾病，我们如何进行治疗呢，专家告诉大家，首先大家要了解牙龈炎的一些基础知识，才能帮助我们更好的治愈这种疾病。
牙龈炎的临床表现
本病临床分5型：即缘龈炎、肥大性龈炎、妊娠性龈炎、青春性龈炎和剥脱性龈炎。其中缘龈炎最常见，多发于成年人。肥大性龈炎多发于青少年，其病因明确，只要去除局部刺激(牙石)、改正口呼吸及咬颌不良的习惯，预后良好。妊娠性牙龈炎多在分娩后减轻或消失。青春性龈炎多发于青春前期的青少年、女性为多，近成年时一般自行消退。剥脱性龈炎是一种综合征、此症常伴有口腔苔藓或天疱疮。
自诊要点
牙龈炎的典型症状是牙龈出血、牙龈痒胀。刷牙时容易出血，甚至说话时也会出血。
注意事项
制定与季节变化适应的作息制度。多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良习惯，养成清晨排便习惯。进餐要规律，细嚼慢咽，多食蔬菜，如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果，如山楂、苹果。
正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法，应顺着牙齿长轴方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每个牙面都要刷到，这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用，促进牙龈的血液循环。
治疗建议
在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石，平时经常服用维生素C，每次0.2克，每日3次。
对于牙龈炎这种疾病来说，很多的人都会选择中医治疗方法，因为中医主要以调理为主，对身体的危害比较小。但是大家也要注意，任何治疗方法的选择，都需要根据自己的病情进行选择。
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