牙龈萎缩是一种比较常见的口腔疾病，在生活中很多人都曾患过这种疾病，这种疾病在发病的时候比较痛苦，而且还会导致牙齿缺失和牙龈萎缩等症状，对患者的伤害比较大，所以在生活中要好好护理，那么，牙龈萎缩有什么忌口的?
1、辛辣有刺激性的食物
牙龈萎缩比较严重的话就不要吃辛辣有刺激性的食物了，因为这些东西滴口腔的刺激性比较大，容易引起牙龈上火，加重口腔不适。
2、油腻厚味的食物
中医认为牙龈萎缩是由于火与肾虚二者引起，凡由火气引起的牙周病，应戒厚味，清火邪为主，因此牙龈萎缩患者不宜吃油煎炸，油腻厚滋的食物，如油条、肥肉、肥肠等都不宜食用。
3、含糖量高的食物
牙龈萎缩患者最好不要吃含糖高的额食物，因为吃了糖的话糖会黏在牙齿上，容易使牙齿滋生细菌，这样就容易长蛀牙。
此外，由于糖类可导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。
4、过于坚硬粗糙的食物
牙龈萎缩患者不要长期食用过于坚硬、大颗粒、粗纤维的食物，因其可对己患病的牙周组织造成机械性压迫刺激，使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙龈萎缩、牙槽骨吸收加重。
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