很多的家长都想让自己的孩子能够健康成长,但是一些疾病就找上我们的孩子,严重影响到儿童的健康,就拿散光来说,散光作为现在儿童多发的眼部疾病,需要得到大家的关注,下面就是散光患者如何做好护理的几个要点。
所谓护理措施主要就是有两个方面,其一就是上述中的一些养成正确的习惯,避免接触病因,其二就是一些比较好的保健预防方式,比如饮食结构,多吃一些含有明目作用的食物,比如鱼肉,蛋,豆类等食物。
1、指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。
2、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。
3、连续看书不起过一小时,30分钟休息5分钟,营养要均衡。
4、散光眼儿童要多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。
5、看书时光线要充足,光线最好来自左后方,看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。
6、散光眼儿童不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。
7、散光眼儿童在选择读物时字体要清晰,不可太小。
8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
如果视力减退,又有视力疲劳症状,应进行散瞳验光检查,通过检查,可以准确地获知散光存在与否,散光的程度如何,同时亦可检查出有无合并近视或远视,并可根据验光的结果配戴眼镜进行矫正。
小孩子的眼睛正处于生长发育期,最好的方法就是尽早、正确的治疗散光,并同时要让他们养成正确的用眼习惯,形成正确的用眼方法,才能让孩子的散光早些痊愈。
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