大家都知道散光这种疾病，因为我们好多人不注意自己的用眼习惯，就很容易导致我们患上这种疾病，其实散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点，下面我们就一起来了解一下散光的致病原因。
规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。也有些后天引起的散光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加。
散光常因不良的用眼姿势而加重：
1.读书写字时，眼睛和书本或笔尖靠太近。
2.趴着看书、写字。
3.阅读时，光线过强或过弱。
4.看书一整天、看小说或考试前复习，连续几小时不休息。
5.看计算机或电视机屏幕时间太长，距离过近，错误的光线来源易致散光。
6.婴儿车放在电视机前，小朋友自小就歪这头看电视，导致角膜不正常屈光，形成斜视、散光、近视。
7.躺在床上看书，眼睛疲劳过度，睫状肌僵化，造成假性近视、视网膜畏光等。
8.掌声电子游戏机由于屏幕面积小，焦距变化也小(不像电影大屏幕焦距变化较大)，眼球几乎定点不动，且小朋友一打就是半天，最伤眼睛。
9.教室座位若长期在角落或两侧，斜角看黑板容易形成散光。
10.在晃动车内或边走路边看书，造成乱视(所谓的乱视就是散光)。
眼科专家提醒说，眼球的发育，一般要到20岁左右才能定型。如果孩子的散光从小没有矫正好，容易造成弱视，眼睛的散光随着时间的变化会发生改变的，所以，家长要定期带孩子做眼科检查。如果孩子散光出现持续加重，就要注意了，要查明病因。
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