浅析泪囊炎饮食禁忌

现在泪囊炎的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。泪囊炎的出现对患者的生活和学习造成了很大的影响，我们在积极进行治疗的同时，也要注意饮食的调理。那么，下面了解一下泪囊炎饮食禁忌。

1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

2、钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

3、锌：泪囊炎患者普遍缺乏铬和锌，泪囊炎患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

4、维生素：维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗泪囊炎时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

5、补肝益肾的食物：这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

6、吃得过甜：致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致泪囊炎眼的发生;

7、吃得过精：长期吃精细食物，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，产生泪囊炎。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中;

8、吃得过软：吃硬质食物过少也是引起青少年泪囊炎增加的原因之一。