前列腺脓肿预防常识有哪些

前列腺脓肿预防常识有哪些?对于任何的疾病其实都是可以预防的，只是很多的人在没有遇到疾病的时候感觉不到多么痛苦，但是对于男性来说前列腺的疾病非常可怕，那么，下面我们一起了解下前列腺脓肿预防常识吧。

前列腺腺体在胚胎发育期内受到障碍，引起前列腺导管狭窄，造成阻塞，内容物逐渐潴留而形成，故属于潴留性前列腺浓肿。对于前列腺脓肿患者来说，及早治疗很重要，但是对于健康人来说，做好生活中的预防很重要，如避免久坐、防止受寒、适量饮水、生活规律等等，都可以有效的预防前列腺脓肿。

1、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。加强体育锻炼。加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力，对预防前列腺脓肿也会起到一定的作用。

2、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发前列腺脓肿，因此，一定要做到有尿就排。

3、绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。也不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起前列腺脓肿。

4、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，会分泌较多的汗液，加上阴部的通风条件差，就非常容易藏污纳垢，局部细菌通常会乘虚而入，这样就会造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大，前列腺脓肿等，因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺脓肿的一个重要环节。

研究表明正常前列腺中的维生素a浓度比前列腺癌组织高5～7倍，维生素a对预防前列腺脓肿的发生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素d可大大降低前列腺脓肿的危险性。维生素c、e作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺脓肿的生长和分化。因此，中老年男性应该适当多食富含以上维生素的食物。